청소년기는 학업, 또래 관계, 진로 등 다양한 고민으로 스트레스와 좌절감을 경험하고 있어 회복탄력성이 중요한 시기다.

회복탄력성 향상 프로그램‘상담스테이’는 자기긍정 마카롱 만들기와 동작 치료로 구성됐으며 또래 친구들과 함께 상호작용하며 관계 안에서 조절하는 법을 배우고 자기 안의 긍정성을 발견하고 체험해 보는 시간을 가졌다.

프로그램에 참석한 청소년은 “상담스테이에 참여하면서 마음이 힘들 때 다시 설 수 있는 힘을 키우는 방법을 알게 됐다. 이 시간만큼은 마음의 걱정을 다 털어버릴 수 있어서 좋았고 긍정의 힘을 믿게 됐다”고 소감을 전했다.

거제시청소년상담복지센터는 청소년의 회복탄력성을 강화하기 위해 매년‘상담스테이’를 운영할 계획이다.

이와 관련해 궁금한 사항은 센터로 문의하면 된다.