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사천시, 코로나19 자가격리자 대상 실내운동키트 제공
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기관뉴스

사천시, 코로나19 자가격리자 대상 실내운동키트 제공

지역주민 대상 ‘코로나19 극복! 집에서 운동하기’도 적극 홍보

사천시, 코로나19 자가격리자 대상 실내운동키트 제공.JPG


사천시보건소에서 ‘코로나19 극복! 집에서 운동하기’의 일환으로 코로나19 자가격리자를 대상으로 실내에서 할 수 있는 운동방법 및 실내운동키트를 제공한다.

 

 실내운동키트는 스트레칭 포스트와 함께 집안에서도 쉽게 운동할 수 있는 줄 없는 줄넘기, 짐볼, 스트레칭용 밴드 등 8종으로 구성되어 있으며, 자가격리자가 2주 격리기간 중 지속적인 신체활동으로 건강관리에 소홀함이 없도록 지원하고 있다.

 

 또한 보건소에서는 사회적 거리두기로 몸도 마음도 지칠 수 있는 시기에 집에서 하는 간단한 운동으로 건강을 챙길 수 있도록 홍보지 및 사천시 SNS를 통해 홍보한다. 시민들에게 QR코드 포함 유튜브 운동영상 안내 홍보문을 제작하여 배부하고, 사천시 SNS를 통해서는 ‘집에서 운동하기’ 홍보와 함께 대한체육회 및 국민체육진흥공단에서 제공하는 운동영상을 함께 홍보하고 있다.

 

 보건소 관계자는 “코로나19 자가격리자 및 사회적 거리두기로 실외활동이 어려운 지역주민에게 신체활동 촉진을 통한 체력 증진 및 건강관리를 지원하여 코로나19를 극복할 수 있도록 적극 노력하겠다”고 밝혔다.






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