동구보건소는 지난 1차와 2차 수업에서 질환 이해 및 관리법에 대한 교육과 실생활에 적용 가능한 운동교육을 진행해 참여 주민들의 큰 호응을 얻었다.

이어 4월 29일~30일 이틀간 3차 교육을 마련하고, 보건소 요리실습실에서 지난 1·2차 교육을 모두 이수한 주민 30명을 대상으로 ‘건강한 간식 만들기’ 실습을 했다.

교육내용은 고혈압·당뇨 예방에 도움이 되는 저염·저당 요리법으로, 전문 강사와 함께 ‘불고기 쌈밥 만들기’를 해보면서 건강한 식생활 실천 방법을 익혔다.

동구보건소 관계자는 “이번 프로그램이 주민들의 만성질환 예방과 건강 실천에 도움이 되길 바라며, 앞으로도 유익한 건강 프로그램을 지속 운영할 예정이다”라고 말했다.