[경남도민뉴스=최재경 기자] 무거건강생활지원센터는 지역주민의 건강증진을 위한 ‘2026년 제2기 건강대학’ 수강생을 오는 20일부터 22일까지 모집한다고 14일 밝혔다.

 

이번 건강대학은 다음달 4일부터 오는 7월31일까지 약 3개월간 운영되며, 만성질환 관리, 건강체조, 건강요리, 건강웃음 등 다양한 분야의 통합 건강 프로그램으로 구성됐다.

 

주요 프로그램으로 △비만 및 고혈압·당뇨 등 만성질환 집중관리 △건강체조 및 건강100세 운동 프로그램 △저염·저당 식습관 형성을 위한 건강요리 △건강스케치와 명상교실 등 정신건강 프로그램이 운영된다.

 

올바른 걷기, 식중독 예방, 중독 예방 등 건강특강도 함께 운영되며, 남구 주민 누구나 무거건강생활지원센터를 방문해 신청하면 된다.

 

센터 관계자는 “주민들이 일상에서 실천 가능한 건강습관을 형성할 수 있도록 다양한 프로그램을 준비했다”며 “많은 관심과 참여를 바란다”고 말했다.